본문 바로가기
건강합시다

손떨림 치료 원인 이런 이유입니다

손을 떠는 증상에는 여러가지 손 떨림 원인들이 있어요. 생리적인 떨림 증상으로 저혈당이 증상을 겪는 경우에 손 떨림 증상이 나타날 수 있어요. 주로 배가 고프고 공복 경우에는 혈당이 감소하게 되고 손 떨림이 있을 수 있어요. 물혼 혈당 조절이 잘되는 건강한 사람들에게는 나타나지 않는 증상이지만 당뇨가 있거나 다이어트를 심하게 하여 저혈당 증상이 오는 경우에 손이 떨릴 수 있어요. 이 외에도 손떨림 치료방법에 관하여 포스팅을 해보도록 합니다.

목차

     

     

    손떨림 치료 원인

    떨림의 원인은 정말 다양합니다. 누구는 어떤 질환의 합병증으로 손이 떨릴 수도 있고 누구는 간헐적으로 발작이 일어나서 팔이 떨릴 수도 있어요. 자세한 원인을 알기 위해서는 우선 자신이 어떤 지병 또는 질환이 있는지 알아야 하며 갑작스럽게 떨리는 경우, 병원에 가서 정확한 검사를 받아보는 것을 권해드려요. 손이나 팔이 계속해서 떨린다면 가볍게 여기지 마세요. 만약 손에 있는 신경이 퇴화되거나 퇴행성 질환의 일환으로 손이 떨린다면 의외로 큰 문제일 수 있어요.

    1. 손떨림 치료 - 저혈당인 경우

    저혈당 증상 중에 가장 흔한 증상은 바로 손이나 팔이 떨리는 증상이지요. 간혹 저혈당일 때 손이 저리면서 팔이 떨리게 되는데요. 이럴 땐 포도당 캔디나 당분이 있는 음식을 빨리 섭취해주는 것이 좋아요.

     

    2. 손떨림 치료 - 소뇌성 떨림

    소뇌성 떨림은 뇌간 종양, 뇌졸중 과 같은 질병을 원인으로 나타나며 운동 조절이 되지 않아 움직임이 아주 더디고 떨림 속도가 느려지는과 같은 행동 장애가 발생하게 돼요.

    3. 손떨림 치료 - 약물 유발 떨림

    특정 약을 복용할 경우에도 손이 떨리는 부작용이 나타날 수 있어요. 약물 유발 떨림을 유발하는 가장 유명한 약으로는 항우울제인 부프로피온(bupropion), 비정상적인 심장박동을 치료하기 위한 항부정맥 제인 아미오다론(amiodarone) 등이 있어요. 새로운 약을 먹기 시작한 후 손떨림 현상이 나타날 경우 바로 의사와 상담을 하는 것이 좋아요. 같은 효과를 내는 다른 약을 처방받는 과 같은 조치를 취할 수 있어요.

     

    4. 손떨림 치료 - 카페인 과다 복용

    젊은 사람들은 카페인 과다 복용으로 인해 손떨림이나 팔떨림 증상을 나타날 수 있어요. 특히나 에너지 드링크 같은 음료를 많이 마시거나 하루에 커피 또는 카페인이 많이 포함되어 있는 차를 마실 경우 간헐적으로 손이나 팔이 떨릴 수 있어요.

    5. 손떨림 치료 - 비타민 B12 결핍

    비타민 B12는 신경이 건강한 상태로 유지하는데 중요한 역할을 합니다. 비타민B12는 손상된 신경을 복구하는데도 중요한 역할을 합니다. 비타민 B12를 넉넉하게 섭취하지 못하면 신경이 제 역할을 하지 못해 손떨림 현상은 물론 팔다리가 저리고 감각이 잘 느껴지지 않는 과 같은 증상이 나타나게 됩니다. 비타민 B12가 정상 수준인지는 혈액검사를 통해 바로 알 수 있어요. 비타민 B12는 육고기, 계란, 생선 등에 많이 들어 있어요. 필요한 경우 비타민 B12 보충제를 복용할 수 있어요.

     

    6. 손떨림 치료 - 본태 떨림

    본태 떨림(essential tremor)은 흔하게 수전증이라고 불리며 손떨림을 유발하는 가장 흔한 원인이지요. 물을 마시기 위해 컵을 들어 올릴 때 손떨림 때문에 물을 흘리는 것은 본태 떨림일 가능성이 높아요. 본태 떨림의 가장 큰 특징은 평상시에는 잘 떨리지 않다가 컵을 들거나 손을 움직일 때 떨리기 시작한다는 것으로 보입니다. 또 팔에서만 떨림이 나타나지 않고 머리, 얼굴, 입술, 목소리까지 떨림이 진행될 수 있어요. 아직까지 본태 떨림의 정확한 원인이 무엇인지 밝혀지지 않았어요. 유전적 요인에 의해 발생되기도 하지만 유전이 아닌 경우도 많아요.

    7. 손떨림 치료 - 파킨슨병

    파킨슨 병의 약 25프로 환자는 손떨림이나 팔떨림 증상을 종종 나타납니다. 보통 팔이 떨릴 때 한쪽만 주로 떨리는데 증상이 점점 악화되면 양쪽 손 다 떨릴 수 있어요.

     

    8. 손떨림 치료 - 갑상선 호르몬

    갑상선에서 분비되는 호르몬이 과다하게 분비되어 발생되는 질환으로, 젊은 여성에게 가장 흔하지만 오진하기 쉬운 질환이지요. 당황스럽고 손이 떨리고 더위에 약하며 땀이 많이 나며 음식을 많이 먹고 쉽게 허기를 느끼게 되며 체중감량은 흔하게 볼 수 있는 4대 증상이지요. 이런 환자는 4대 증상 외에도 쉽게 흥분, 알레르기, 불면증 긴장, 초조, 짜증, 의심, 집중력 부족 과 같은 정신적 증상을 경험합니다. 외과 및 갑상선호르몬검사가 필요합니다.

    9. 손떨림 치료 - 알코올 금단증상

    손이 떨리는 증상은 여러 알코올 금단증상 중 제일 처음 발생하는 현상이지요. 평상시 술에 중독된 사람의 경우 술을 마시지 않으면 채 하루도 지나지 않아 알코올 금단증상이 나타납니다. 손떨림 외에 발생하는 알코올 금단 증상으로는 불안감, 두통, 구역감과 구토, 수면장애, 땀을 많이 흘리는 것 등이 있어요.

     

    10. 손떨림 치료 - 뇌졸중

    뇌졸중이 진행되면서 혈액응고가 동맥을 막게 되면 혈액 순환이 원활하지 않아 손이 저리고 팔이 떨리 수도 있어요. 혈액순환이 안된다는 것은 팔떨림 증상보다는 심장이나 뇌 질환에 대하여 면밀히 살펴봐야 합니다.

    손떨림에 좋은 음식

    땅콩

    땅콩은 뇌와 세포를 생성하는 데 도움을 주는 가장 유명한 식품이지요. 그리고 땅콩에는 마그네슘이 포함되어 혈당 제어와 혈압 조절, 신경기능과 근육기능을 개선시키는데 도움을 준다고 알려져 있어요.

     

    두부

    두부는 고단백 음식이지요. 따라서 수전증의 원인이 되는 약해진 근육을 강하게 생성해 주는데요. 그리고 칼로리가 낮기 때문에 중년의 체중조절과 손떨림 증상을 호전시키는데 도움을 줍니다.

    고등어

    고등어에 많이 포함된 DHA는 뇌세포를 활성화 하는데 중요한 역할을 해요. 그리고 고등어에 포함된 칼슘은 체내의 나트륨을 배출하는데 도움이 되어 혈압을 낮춰주는 데 효과가 좋다고 합니다. 이런 작용으로 손떨림이나 수전증을 예방에 좋다고 합니다.

     

    손떨림 치료에 관하여 알아봤어요. 방문해 주신 모든 분께 감사드리면서 하루 하루 기쁨이 가득한 날들이 되시기를 기원합니다.

    이 블로그 인기글

    외상 후 스트레스 장애 ptsd 의 모든 것

     

    외상 후 스트레스 장애 ptsd 의 모든 것

    PTSD라는 말을 들어보셨습니까? 처음엔 전쟁참전 용사나 파병군인들 경찰 소방관등 최전선에서 활동하시는 분들에게만 있는줄 알았던 외상 후 스트레스 장애는 이미 우리 사이사이에 많은 분들

    1helloworld1.everythingstory.co.kr

    부모 급여란 - 월 백만원 신청 바로하기

     

    부모 급여란 - 월 백만원 신청 바로하기

    2023년 새해에 생긴 제도인 부모 급여제도를 알고 계신가요? 모르셨다면 지금 당장 확인해보셔야 합니다. 오늘은 부모 급여란 어떤 것인지 그리고 신청방법 혜택에 관하여 알려드리려고 합니다.

    1helloworld1.everythingstory.co.kr

    유청 단백질이란 왜 중요한가?

     

    유청 단백질이란 왜 중요한가?

    오늘은 유청 단백질이란 어떤 것인지 알아볼텐데 우리 면역기능에 중요한 효능을 볼수 있다고 합니다. 평상시에 면역에 관심이 있으시다면 오늘 반드시 이 포스팅을 놓치지 마시길 바래요. 목

    1helloworld1.everythingstory.co.kr