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건강합시다104

대장내시경 전 음식주의사항 7가지 금지 음식 건강검진을 한다면 두렵고 걱정이 앞서는데 그래도 건강검진은 꼭 해서 미리 예방하는것이 좋죠. 대장 내시경은 항문으로 내시경 기계를 삽입하여 대장 내부의 병변을 관찰하여 진단하는 검사입니다. 40대 이상부터는 2년에 한번 대장내시경을 하는 것이 좋습니다. 오늘은 대장내시경 전 음식주의사항에 대해 알아보도록 할게요. 대장내시경 검사 대장 내시경은 항문으로 내시경 이라는 특수한 카메라를 삽입하여 대장 내부와 대장과 인접한 소장의 말단까지 병변을 관찰하여 진단하는 검사를 말해요. 대부분의 내시경은 유연한 튜브 끝에 광섬유로 연결된 카메라가 달려있고 내시경의 길이는 1.3~1.7m 정도라고 해요. 대장내시경은 대장암과 염증성 장질환의 진단에 매우 중요한 검사인데요 필요시에는 조직 검사를 시행하여 이상 유무를 확인.. 2022. 5. 29.
공황장애 증상 & 극복법 알려드려요 요즘 현대인들이 많이 앓고 있는 질환이자 특히 연예인들이 앓고 있는 공황장애에 대해 자세히 알아보겠습니다. 공황장애 증상이 발현되면 조기에 치료받는 것이 중요하므로 오늘 글 읽으시고 해당되는 공황장애 증상이 있는지 확인해보시기 바랍니다. 공황장애란? 공황장애란 특별한 원인이 없이 예상치 못하게 극단적인 불안과 공포가 나타나는 증상이라고 합니다. 극심한 공포심과 함께 속이 메스껍거나 어지럼증이 나타나기도 하는 것이 특징인 질환입니다. 공황발작은 극도의 공포심을 느끼게 되고 심장이 터질 것처럼 빨리 뛰거나, 가슴이 답답하고 숨이 차며, 식은땀이 나는 등의 신체 증상이 나타나는 것인데 이는 마치 죽음에 이르는 듯한 극도의 불안 증상을 느끼게 합니다. 일반적으로 공황장애 증상은 공황장애의 원인 공황장애의 대표적.. 2022. 5. 28.
칡즙 효능 여성에게 특히 좋아요! 오늘 글에서는 칡즙 효능에 대해 알아보려고 합니다. 흙 속의 진주라고도 불리는 칡은 식물성 에스트로겐 성분이 다량 함유되어 있어 여성갱년기 증상이나 안면홍조와 발열 가슴 두근거림 불면증등등 전반적인 여성 갱년기 증상을 개선하는데 탁월한 효능이 있는 식품으로 알려져있습니다. 여성뿐만 아니라 칡즙 남자 효능도 좋다고 하는데요 자세히 살펴보겠습니다. 칡이란? 칡은 다년생 식물로 겨울에도 얼어 죽지 않고 줄기의 대부분이 살아남는 생명력을 가진 강력한 식물입니다. 줄기는 해를 거듭할 수록 굵어지는데 이러한 특성 때문에 나무로 분류됩니다. 살아남은 줄기는 매년 굵어져 나무로 분류되는데요. 이 줄기는 20m이사 뻗쳐자라 넝쿨을 이루게 됩니다. 칡은 산속 양지에서 잘 자라는데 적당한 습도와 깊은 흙이 있는 곳을 좋아하.. 2022. 5. 27.
갑상선 기능 저하증 초기증상과 예방법 갑상선 기능 저하증은 갑상선에서 호르몬이 잘 생성되지 않아서 체내에 갑상선 호르몬 농도가 저하 결핍된 상태를 뜻합니다. 나이대 상관이 없이 걸릴 수가 있지만 주로 50대 이상의 여성들에게 많이 나타나는 증상이라고 하는데요 우리가 잘 몰랐던 갑상선 기능 저하증 초기증상과 갑상선에 좋은 음식은 뭐가 있는지에 대해 알아보겠습니다. 갑상선 호르몬이란 갑상선은 두 가지 갑상선 호르몬인 트리요오드티로닌(T3)과 티록신(T4)을 생성합니다. 트리 요오드 티로닌(T3)과 티록신(T4)은 우리 몸에서 신진대사를 조절하는 역할을 하며 더불어 두뇌발달, 호흡, 몸무게, 생리 주기, 근력, 체온, 심장 및 신경계 기능, 호흡, 몸무게, 콜레스테롤 수치 조절같은 역할도 하고 있어요. 갑상선호르몬은 체내의 적절한 온도 유지와 신.. 2022. 5. 26.
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