반응형 분류 전체보기223 쪽파김치 맛있게 담그는법 알토란 vs 김수미 레시피 라면에 뭐 드시나요? 물론 라면에 김치가 없었더라면 무슨 맛을 라면을 먹을까~ 생각되죠? 그중에 저는 쪽파김치를 좋아해요. 면에 쪽파김치를 돌돌말아서 복용하면 너무 맛있게 먹고는 해요. 오늘 제가 알려드릴 레시피 쪽파김치 맛있게 담그는법에 관하여 알려드리도록 하겠습니다. 쪽파 2년생 초본이며 인경이나 종자로 번식하나 주로 인경으로 인해서 번식하는 재배식물이며 ‘당파’라고 부른다. 첫해에는 영양생장만 합니다. 인경은 약간 굵어지며 수염뿌리가 밑에서 사방으로 퍼지고 화경은 높이 20~30cm 정도입니다. 화경과 잎이 ‘파’보다 작고 가늘다. 잎은 관상으로 끝이 뾰족하며 밑부분이 잎집으로 되어 서로 감싸고 녹색이며 점성이 있어요. 5~6월에 개화하며 원주형의 화경 끝에 둥근 산형꽃차례가 달리고 총포는 하나로 .. 2023. 11. 11. 배 효능 수분섭취 숙취해소 중요성 오늘 이야기 해 볼 것은 배 효능에 대한 것인데요, 요즘 배 효능에 대한 인기가 높습니다. 아래에서 자세한 내용 살펴보도록 하겠습니다. 배 배는 칼리, 칼슘, 나트륨 마그네슘의 함유 분량이 74%을 차지하고 인이나 유산 과 같은 함유 분량이 25% 정도로서 강한 알칼리성 식품이므로 배나 배가공품을 많이 복용하는 것은 우리 혈액을 중성으로 유지시켜 건강을 지속하는데 큰 효과가 있어요. 배에 포함된 비타민의 종류는 다른 과실에 대조해서 많은 것은 아니나 사과에 대조해서 비타민 B1, B2 함유 분량은 다소 많으며 비타민C의 함유량은 적어요. 비타민C는 잎에서 동화작용의 결과 생성된 포도당에 의해서 성사되어져 이것이 과실중으로 이동해서 축적되 다고 알려져 있는데 보통은 햇빛이 비타민C 생성에 많은 영향을 주어.. 2023. 11. 11. 혈관청소에 좋은 음식 혈관이 깨끗해야.... 오늘 이야기 해 볼 것은 혈관청소에 좋은 음식에 대한 것인데요, 요즘 혈관청소에 좋은 음식에 대한 인기가 높습니다. 아래에서 자세한 내용 살펴보도록 하겠습니다. 혈관청소에 좋은 음식 혈관청소에 좋은 음식 - 마늘 세계 10대 건강식품인 마늘은 알리신이라고 부르는 성분을 함유하고 있어 사람에게 매운향과 맛을 내주는데 알리신은 신체에서 엄청난 살균작용을 하며 이는 인체의 면역력 강화에 보탬이 돼요. 그리고 알리신이 혈액내의 지질과 결합하게되면 피를 맑고 깨끗하게 만들어주고 혈전이 응고되는것을 예방하고 LDL콜레스테롤을 감소시키는 효과가 있답니다. 혈관청소에 좋은 음식 - 멸치 멸치에는 칼슘만 많을 것이라고 생각하는데 오메가 3 지방산의 함유 분량도 높습니다. 오메가 3은 착한 지방으로 알려진 불포화 지방산입.. 2023. 11. 10. 과민성 대장증후군 증상 대처방법은? 이번에는 과민성 대장증후군 증상에 대한 포스팅입니다. 집에서라면 걱정없지만 외출시에 늘 걱정하시는 분들이 계십니다. 어떤증상들이 있는지 자세히 포스팅 해보겠습니다. 과민성 대장증후군이란? 쉽게 말하자면 대장이 민감한 상태를 뜻해요. 어떠한 상황으로 말미암아 장의 움직임이 지나치게 증가하던가 혹은 너무 움직이지 않아 발생되는 질환입니다. 장의 움직임이 증가하면 설사가 발생하게 되며, 장의 움직임이 낮아지면 변비가 발생하게 되어요. 배가 가스가 많이 차고 방귀나 트림이 계속하여 수시로 나타나는 현상이 나타나기도 하는데, 이러한 현상은 자동으로 배변활동도 원활히 가지 못하는 변비로 이어집니다. 심한 통증은 아니긴 하지만 때에 따라 심한 통증을 동반하기도 해요. 변이 가득 찬 거 같지만 화장실을 못 가는 변비 .. 2023. 11. 10. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 56 다음 반응형
